Hola a tod@s
Es probable que ustedes desconozcan la existencia de esta fruta de origen tropical, que se encuentra en el Caribe, el Norte de Sudamérica, América Central, Egipto e India.
Su aspecto es redondo o con forma de pera, de color verde su interior de color rosado.
Se trata de una fruta muy rica en vitaminas A, B y C, su pulpa es ligeramente ácida por lo que es muy recomendable para bajar los niveles del colesterol.
Propiedades de la guayaba
Como todas las frutas hidrata debido a su porcentaje de agua, por lo que resulta un aliado en las dietas para la eliminación de líquidos, pues posee muy pocas calorías, grasas y proteínas.
Contiene siete veces más cantidad de vitamina C que otras frutas. Además de aportar vitaminas del grupo B ( B3 niacina…) las vitaminas de este grupo participan en la síntesis de algunas hormonas y son fundamentales para el crecimiento, mantiene el buen estado del sistema nervioso, mejora el sistema circulatorio, mejora el estado de la piel, produce neurotransmisores, restaura el ADN y estabiliza la glucosa en la sangre.
Es beneficiosa para la vista gracias a su contenido en provitamina A más conocida como betacaroteno que también es la responsable del mantenimiento correcto de dientes, huesos, de mucosas, cabello, piel y sistema inmunológico.
Rica en potasio, por lo que es ideal para equilibrar los líquidos del cuerpo, para el correcto funcionamiento del sistema nervioso y para la recuperación de los músculos después de un esfuerzo.
Es excelente para reforzar las defensas del cuerpo ya que estimula la producción de glóbulos blancos.
Ayuda a la depuración de grasas nocivas del organismo.
Útil para las personas de la tercera edad, ya que ayuda a vigorizar el cuerpo.
Protege contra enfermedades infecciosas en los ojos.
Tiene una ligera acción anti-coagulante, por lo que va genial para evitar trombos.
Favorece la actividad de las enzimas reparadoras.
Y por último es muy rica en antioxidantes por lo que ayuda a combatir el envejecimiento celular que es la causa de muchas enfermedades.
Propiedades de la hoja de la Guayaba
Las hojas de Guayaba, contienen un aceite esencial rico en cariofileno, nerolidiol, bisaboleno beta, aromandreno, p selineno. También contiene flavonoides, beta sitosterol, titerpenoides leucocianidinas, y alrededor del 10% de taninos.
Propiedades medicinales: La alta presencia de taninos da a la Guayaba propiedades antidiarreicas, también ha demostrado actividad farmacológica como antibacteriano, antioxidante, antiespasmódico, anti-inflamatorios, anti-anémico, hemostático y sedantes.
Está indicado en casos de dispepsia, edema, hinchazón, mareos, diarrea, náuseas, nerviosismo, VIH, enfermedades de la piel.
La acción fundamental de hojas de Guayaba es como antidiarreico y cuya preparación se lleva a cabo como sigue:
Decocción: hervir durante 3 minutos 10 a 20 g de hojas frescas en un litro de agua. Ingerir 120 ml, 6 veces al día. La preparación de la decocción debe ser diaria. Se atribuyen propiedades antibióticas a la decocción o infusión de hojas de guayaba.
La guayaba se puede utilizar en la forma de tintura 20% siguiendo los procedimientos generales de obtención de esta preparación.
Para prepararlo como talco, aplastar 50 g de secas las hojas y se mezcla con 100 g de talco común.
Las hojas de Guayaba se puede utilizar como baños astringentes para el tratamiento de heridas, úlceras y úlceras cutáneas.
